暫停訓練狀態

如果您受傷或生病了，可以暫停您的訓練狀態。您可以繼續記錄活動，但訓練狀態、訓練負荷分析、恢復時間回饋及訓練建議將暫時停用。

選擇一個選項：

• 從訓練狀態小工具中，長按 MENU 鍵，並選擇 選項 > 暫停訓練狀態。
• 從 Garmin Connect 的設定中，選擇 表現數據 > 訓練狀態 > > 暫停訓練狀態。

小秘訣：您應該將裝置與 Garmin Connect 帳戶同步。