身体电量

设备会分析您的心率变异数、压力等级、睡眠品质和活动数据来估计您的身体电量。身体电量就像汽车油表，代表可用的储备能量。身体电量范围介于 0 到 100。0 到 25 代表低储备能量；26 到 50 代表中储备能量；51 到 75 代表高储备能量；76 到 100代表极高储备能量。

同步设备与 Garmin Connect 帐号以查看身体电量等级、长期趋势和其他详细信息（提升身体电量小技巧，第22页）。