Tiếp tục tạm dừng trạng thái luyện tập

Bạn có thể tiếp tục trạng thái tập luyện khi đã sẵn sàng để bắt đầu lại. Để có kết quả tốt nhất, bạn cần ít nhất hai phép đo VO2 max. mỗi tuần (Về ước tính VO2 tối đa, trang 21).

Chọn một tùy chọn:

• Từ công cụ trạng thái luyện tập, giữ MENU, và chọn Tùy chọn > Tiếp tục trạng thái luyện tập.
• Từ thiết lập Garmin Connect, chọn Thống kê hiệu suất > Trạng thái luyện tập >> Tiếp tục trạng thái luyện tập.

MẸO: Bạn nên đồng bộ hóa thiết bị với tài khoản Garmin Connect.