Melanjutkan Status Pelatihan Anda yang Terjeda

Anda dapat melanjutkan status pelatihan saat Anda sudah siap untuk memulai latihan lagi. Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda membutuhkan setidaknya dua pengukuran VO2 Maks. setiap minggu (Tentang Perkiraan VO2 Maks., halaman 22).

Pilih opsi:

• Dari widget status pelatihan, tahan MENU, dan pilih Opsi > Lanjutkan Status Pelatihan.
• Dari pengaturan Garmin Connect, pilih Statistik Performa > Status Pelatihan >> Jeda Status Pelatihan.

TIPS: Anda harus menyinkronkan perangkat Anda dengan akun Garmin Connect.