Mendapatkan Perkiraan VO2 Maks. Anda untuk Bersepeda
Fitur ini memerlukan pengukur daya dan monitor denyut jantung pergelangan tangan atau dada kompatibel. Pengukur daya harus dipasangkan dengan perangkat Enduro (Memasangkan Sensor Nirkabel Anda, halaman 54). Jika Anda menggunakan monitor denyut jantung dada, Anda harus mengenakannya dan memasangkannya dengan perangkat.
Untuk perkiraan paling akurat, selesaikan penyetelan profil pengguna (Menyetel Profil Pengguna Anda, halaman 30), lalu tentukan denyut jantung maksimum Anda (Mengeset Zona Denyut Jantung Anda, halaman 30). Perkiraan ini akan terlihat tidak akurat saat pertama kali. Perangkat memerlukan beberapa kali bersepeda untuk mempelajari performa bersepeda Anda.
- Kendarai sepeda di luar ruangan dengan intensitas tinggi dan konstan minimal selama 20 menit.
- Selesai mengendarai sepeda, pilih Simpan.
- Pilih UP atau DOWN untuk menelusuri pengukuran performa.
TIPS: Anda dapat menekan
untuk melihat informasi tambahan.
Menonaktifkan Pencatatan VO2 Maks.
Anda dapat menonaktifkan pencatatan VO2 maks. untuk aktivitas lari trail atau ultra run (Tentang Perkiraan VO2 Maks., halaman 22).
- Tahan MENU.
- Pilih Aktivitas & Apps.
- Pilih aktivitas.
- Pilih pengaturan aktivitas.
- Pilih Catat VO2 Maks. > Nonaktif.