使用 Garmin Connect 上的训练计划

需先具备 Garmin Connect 帐号才能从 Garmin Connect 网站下载训练计划，且需要先将 Garmin 手表或自行车码表与兼容的智能手机配对（Garmin Connect）。

1. 在 Garmin Connect 应用程序中选择 。
2. 选择 训练和计划 > Garmin教练计划。
3. 选择并进行训练计划的排程。
4. 依照屏幕指示进行操作。
5. 查看日历中的训练计划。