パフォーマンス測定機能

自身のパフォーマンスやフィットネスレベルの把握、記録に役立つ各種パフォーマンス測定機能が搭載されています。パフォーマンス測定機能を利用するには、ペアリング済みのハートレートセンサー(心拍計)とパワー計(別売)をデバイスに接続してトレーニングを行う必要があります。

これらの機能は Firstbeat Analytics により提供・サポートされています。詳しくは Garmin.co.jp/minisite/garmin-technology/cycling/ をご参照ください。

注意:初めのうちは測定値が不正確な場合があります。アクティビティを複数回行うことで精度が向上します。

VO2 MaxVO2 Max(最大酸素摂取量)とは、人が体内に取り込むことのできる酸素の一分間あたりの最大量です。単位は ml/kg/分で、一分間で体重1キログラムあたり何ミリリットルの酸素を摂取できるかを表します。

リカバリータイムトレーニング後の身体が十分に回復して、次のトレーニングを行うのに最適な状態になるまでの時間を示します。