訓練計畫您可以自訂訓練計畫,包括為每個訓練步驟設定目標,或針對距離、時間及卡路里自訂目標。您可以使用 Garmin Connect 建立訓練計畫,或選擇 Garmin Connect 內建的訓練計畫,將它傳送至裝置。您可以使用 Garmin Connect 來安排訓練時程,預先規劃訓練的內容,並將它儲存在裝置中。新增訓練計畫重複訓練階段從 Garmin Connect 下載訓練計畫開始訓練計劃停止訓練計畫編輯訓練階段刪除訓練計畫首頁 訓練訓練計畫
訓練計畫您可以自訂訓練計畫,包括為每個訓練步驟設定目標,或針對距離、時間及卡路里自訂目標。您可以使用 Garmin Connect 建立訓練計畫,或選擇 Garmin Connect 內建的訓練計畫,將它傳送至裝置。您可以使用 Garmin Connect 來安排訓練時程,預先規劃訓練的內容,並將它儲存在裝置中。新增訓練計畫重複訓練階段從 Garmin Connect 下載訓練計畫開始訓練計劃停止訓練計畫編輯訓練階段刪除訓練計畫首頁 訓練訓練計畫