การดูเวลาของคุณในแต่ละโซนการฝึกซ้อม

ก่อนที่คุณสามารถดูเวลาของคุณในแต่ละโซนการฝึกซ้อมได้, คุณต้องจับคู่อุปกรณ์ของคุณกับเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจหรือมิเตอร์ power ที่ใช้งานร่วมกันได้, ทำหนึ่งกิจกรรมให้เสร็จ, และบันทึกกิจกรรมก่อน

การดูเวลาของคุณในแต่ละโซนอัตราการเต้นหัวใจและโซน power สามารถช่วยให้คุณปรับความเข้มข้นของการฝึกซ้อมของคุณได้ คุณสามารถปรับโซน power ของคุณ (การตั้งค่าโซน Power ของคุณ) และโซนอัตราการเต้นหัวใจของคุณ (การตั้งโซนอัตราการเต้นหัวใจของคุณ) เพื่อให้ตรงกับเป้าหมายและความสามารถของคุณได้ คุณสามารถปรับแต่งหนึ่งช่องข้อมูลเพื่อแสดงเวลาของคุณในโซนการฝึกซ้อมระหว่างการปั่นของคุณได้ (การเพิ่มหนึ่งหน้าจอข้อมูล)

1. เลือก > ประวัติ > การปั่น
2. เลือกหนึ่งการปั่น
3. เลือกหนึ่งตัวเลือก:
   • หากการปั่นของคุณมีข้อมูลจากหนึ่งเซ็นเซอร์, เลือก เวลาใน HR โซน หรือ เวลาในพาวเวอร์โซน
   • หากการปั่นของคุณมีข้อมูลจากทั้งสองเซ็นเซอร์, เลือก เวลาในโซน, และเลือก โซนอัตราการเต้นหัวใจ หรือ โซน Power