ANT+ 실내 트레이너 사용하기
호환되는 ANT+ 실내 트레이너를 사용하려면 자전거를 트레이너에 설치하고 장치와 페어링해야 합니다 (6 페이지, ANT+ 실내 트레이너 사용하기).
장치를 실내 트레이너와 함께 사용하여 코스, 활동 또는 워크아웃을 따라가는 동안 저항을 시뮬레이션할 수 있습니다. 실내 트레이너를 사용하는 동안 GPS는 자동으로 꺼집니다.
- 메뉴 > 훈련 > 실내 트레이너를 선택합니다.
- 옵션을 선택합니다:
- 코스 따라가기를 선택하여 저장된 코스를 따라갑니다 (11 페이지, 코스).
- 활동 따라가기를 선택하여 저장된 라이딩을 따라갑니다 (3 페이지, 라이딩하기).
- 워크아웃 따라하기를 선택하여 저장된 워크아웃을 따라합니다 (5 페이지, 워크아웃).
- 코스, 활동 또는 워크아웃을 선택합니다.
- 주행을 선택합니다.
- 타이머를 시작하려면
를 누릅니다.트레이너가 코스 또는 라이딩의 고도 정보에 기반하여 저항을 증가 또는 감소시킵니다.
저항 설정하기
- 메뉴 > 훈련 > 실내 트레이너 > 저항 설정을 선택합니다.
또는 
를 트레이너에 의해 적용될 저항력을 설정합니다.- 타이머를 시작하려면 를 누릅니다.
- 필요하다면
> 저항 설정을 선택하여 운동을 하는 동안 저항을 조절할 수 있습니다.
타겟 파워 설정하기
- 메뉴 > 훈련 > 실내 트레이너 > 목표 파워 설정을 선택합니다.
- 타겟 파워 값을 설정합니다.
- 액티비티 프로파일을 선택합니다.
- 타이머를 시작하려면 를 누릅니다.
트레이너에 의해 적용되는 저항력은 사용자의 속도를 기반으로 일정한 파워 출력을 유지하기 위해 조정됩니다.
- 필요하다면 > 목표 파워 설정을 선택하여 운동을 하는 동안 목표 파워를 조절할 수 있습니다.