檢視您的即時體力

本裝置可根據心率資料與最大攝氧量估算值提供即時體力估算值（關於最大攝氧量（VO2 Max.）估算值）。您在活動期間努力的程度會影響體力消耗的速度。即時體力追蹤的運作方式是將生理指標與您近期及長期活動紀錄結合，例如訓練時間長度、涵蓋的距離，以及訓練負荷的累積（體能表現數據）。

備註：要獲得最佳結果，搭配功率計持續記錄騎乘活動 2 至 3 週，並變化強度等級與時間長度。

1. 選擇 > 活動模式。
2. 選擇一個自行車模式。
3. 選擇 資料畫面。
4. 向左或向右滑以檢視體力資料畫面。
5. 選擇 。
6. 選擇 顯示畫面 以在騎乘時檢視該資料畫面。
7. 選擇 顯示目前難度 以選擇體力選項。
8. 選擇 顯示距離 或 顯示時間 作為主要資料欄位。
9. 選擇 自訂欄位。
10. 選擇 或 變更配置。
11. 如有需要，點選一個欄位以和另一個欄位對換，或按住一個欄位以進行編輯。
12. 選擇 。
13. 開始騎乘（開始騎乘）。
14. 向左或向右滑以檢視資料畫面。