FTP（機能的作業閾値パワー）

FTPとはFunction Threshold Power（機能的作業閾値パワー）の略で、自身が1時間出し続けられるパワーの最高値を指します。定期的にFTP値を測定することで、パワートレーニングの指標にすることができます。

ユーザープロフィールの情報を基にFTPの推定値を表示します。心拍数とパワーを計測しながら一定の高い強度のアクティビティを実行して、FTPを自動検出することもできます。

FTPを確認する

1. ホーム画面から ＞[マイデータ]＞[パワー]の順にタップします。
   • FTPは、パワー出力の測定値（単位はW/kg）とカラーゲージで表示されます。

FTPレベルについて詳しくは FTPレベル分類表をご参照ください。

FTP自動計算を有効にする

FTPを測定するには、対応するハートレートセンサー（心拍計）とパワー計（別売）をデバイスにペアリングして接続する必要があります。（ ワイヤレスセンサーをペアリングする）

注意：初めのうちは測定値が不正確な場合があります。トレーニングを複数回行うことで、デバイスがユーザーのパフォーマンスを学習し、測定精度が向上します。

1. ホーム画面から ＞[マイデータ]＞[パワー]の順にタップします。
2. FTPページで ＞[FTP自動検出]の順にタップします。
3. 屋外でライドを開始し、一定のペースで高強度のアクティビティを 20 分間以上行います。
4. アクティビティを終了し、アクティビティのデータを保存します。
5. ホーム画面から ＞[マイデータ]＞[パワー]の順にタップします。
   • FTPが表示されます。