การดูความสามารถในการปั่น
ก่อนที่คุณสามารถดูความสามารถในการปั่นของคุณได้ คุณต้องมีประวัติการฝึก 7 วัน ข้อมูล VO2 max. ที่บันทึกในโปรไฟล์ผู้ใช้ของคุณ (เกี่ยวกับการประเมิน VO2 Max.) และข้อมูลกราฟกำลังจากมิเตอร์วัดกำลังที่จับคู่ (การดูกราฟกำลังของคุณ)
ความสามารถในการปั่นเป็นการวัดสมรรถภาพของคุณใน 3 กลุ่ม: ความอดทนแบบแอโรบิก ความสามารถแอโรบิก และความสามารถแอนแอโรบิก ความสามารถในการปั่นรวมถึงประเภทการปั่นปัจจุบันของคุณ เช่น การปีน ข้อมูลที่คุณป้อนในโปรไฟล์ผู้ใช้ เช่น น้ำหนักตัว ยังช่วยกำหนดประเภทการปั่นของคุณได้ (การตั้งค่าโปรไฟล์ผู้ใช้ของคุณ)
- จากหน้าหลัก ปัดเพื่อดูภาพรวมความสามารถในการปั่น
หมายเหตุ: คุณอาจต้องเพิ่มภาพรวมไปยังหน้าหลักของคุณ (การดูภาพรวม)
- เลือกภาพรวมความสามารถในการปั่นเพื่อดูประเภทการปั่นปัจจุบันของคุณ
- เลือก ดูการวิเคราะห์ เพื่อดูการวิเคราะห์อย่างละเอียดของความสามารถในการปั่นของคุณ (เลือกได้)