获得功率阈值（FTP）预估值

装置使用预设的使用者资料来估算功能阈值功率（FTP）。为了取得更精确的数值，请完成配对心率传感器与功率计再进行 FTP 测量（进行FTP测量，第10页）。

选择 > FTP。

屏幕会显示估算的FTP，单位为每公斤瓦特的测量值，以及您输出的功率（单位：瓦特）并定位于彩色量表上。

请参见附录取得更多信息（功率阈值评级，第29页）。

进行FTP测量

在您进行 FTP 测量前，您需要配对心率传感器和功率计（配对无线传感器，第17页）。

1. 选择 > FTP > FTP测量 > 骑行。
2. 按下 开启码表计时器。

   在您开始骑行后，设备会显示测试的每个步骤、目标、和当前功率数据。测试结束后，提示信息会出现在页面上。

3. 按下 停止码表计时器。
4. 选择 保存骑行。

   完成测量后，屏幕会显示FTP，单位为每公斤瓦特的测量值，以及您输出的功率（单位：瓦特）并定位于彩色量表上。

自动测量FTP

在您进行 FTP 测量前，您需要配对心率传感器和功率计（配对无线传感器，第17页）。

注意：首次预估值可能不会准确，但随着您使用设备记录的骑行活动增多，数值会越来越准确。

1. 选择 > FTP > 开启自动计算。
2. 室外稳定且高强度的骑行至少 20 分钟。
3. 骑行活动结束后选择 保存骑行。
4. 选择 > FTP。

   完成测量后，屏幕会显示FTP，单位为每公斤瓦特的测量值，以及您输出的功率（单位：瓦特）并定位于彩色量表上。