暫停訓練狀態

若不小心受傷或生病，您可以暫停訓練狀態。您可以繼續記錄健身活動，但訓練狀態、訓練負荷、輝費時間與訓練建議會暫時停用。

選擇一個選項：

• 在訓練狀態頁面，長按 MENU 鍵，並選擇 選項 > 暫停訓練狀態。
• 從 Garmin Connect 的裝置選單中，選擇 表現統計資料 > 訓練狀態 >> 暫停訓練狀態。

小秘訣：您應該將裝置與 Garmin Connect 帳戶同步。