获得功率阈值(FTP)预估值

获得功能阈值功率(FTP)估计值前,需要将功率计与手表配对(配对无线传感器),且需获得最大摄氧量估计值(取得骑行的最大摄氧量)。

手表使用初始设置中的个人信息和最大摄氧量估计值来估算 FTP。骑行时达到稳定、高强度的心率和功率时,手表将使用功率计自动计算 FTP。为达到最佳效果,建议同时佩戴心率传感器。

  1. 在时间页面,按 UPDOWN 键查看体能小工具。
  2. START 键。
  3. UPDOWN 键查看 FTP。

屏幕会显示以瓦特/千克为单位的 FTP 估算值,并在彩色图表上显示以瓦特为单位的功率输出。

紫色

极佳

蓝色

优秀

绿色

良好

橘色

一般

红色

未经训练

请参见附录了解更多信息(功能阈值功率)。