การฝึกซ้อม PacePro

นักวิ่งหลายคนชอบสวมสายรัดวัดเพซในระหว่างการแข่งขันเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายการแข่งขัน คุณสมบัติ PacePro ช่วยให้คุณสร้างสายรัดวัดเพซที่กำหนดเองตามระยะทางและเพซหรือระยะทางและเวลา คุณยังสามารถสร้างสายรัดวัดเพซสำหรับเส้นทางที่รู้จักเพื่อเพิ่มความพยายามเพซของคุณและเพิ่มประสิทธิภาพ โดยพิจารณาจากการเปลี่ยนแปลงระดับความสูง

คุณสามารถสร้างแผน PacePro โดยใช้แอป Garmin Connect คุณสามารถดูกราฟสปริตและระดับความสูงก่อนที่จะวิ่งตามคอร์ส

การดาวน์โหลดแผน PacePro จาก Garmin Connect

ก่อนที่คุณสามารถดาวน์โหลด PacePro plan จาก Garmin Connect ได้ คุณต้องมีบัญชี Garmin Connect ก่อน (Garmin Connect)

1. เลือกตัวเลือก:
   • เปิดแอป Garmin Connect เลือก
   • ไปที่ connect.Garmin.com
2. เลือก การฝึก & การวางแผน > แผนการแบ่งเพซ PacePro
3. ทำตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อสร้างและบันทึกแผน PacePro
4. เลือก หรือ ส่งไปยังอุปกรณ์

การเริ่มต้นแผน PacePro

ก่อนที่คุณจะเริ่มแผน PacePro คุณต้องดาวน์โหลดแผนจากบัญชี Garmin Connect ของคุณ

1. จากหน้าปัดนาฬิกา กด START
2. เลือกกิจกรรมการวิ่งกลางแจ้ง
3. กดค้าง MENU
4. เลือก การฝึกซ้อม > แผน PacePro ต่าง ๆ
5. เลือกแผน
6. กด START

เคล็ดลับ: คุณสามารถพรีวิวทางแยก พล็อตระดับความสูง และแผนที่ก่อนยอมรับแผน PacePro

7. เลือก ยอมรับแผน เพื่อเริ่มแผน
8. หากจำเป็น เลือก เพื่อเปิดใช้การนำทางเส้นทาง
9. กด START เพื่อเริ่มเครื่องจับเวลากิจกรรม

ข้อแนะนำ: คุณสามารถกด MENU ค้างไว้ และเลือก หยุด PacePro > เพื่อหยุดแผน PacePro ตัวจับเวลากิจกรรมยังคงทำงานต่อไป