身体电量

腕表会分析您的心率变异度、压力等级、睡眠质量和活动数据来决定您的身体电量指数等级。身体电量指数就像汽车油表，代表您可用的储备能量。身体电量指数范围介于 0 到 100：0 到 25 代表低储备能量、26 到 50 代表中储备能量、51 到 75 代表高储备能量、76 到 100代表极高储备能量。

您可以将您的腕表与 Garmin Connect 账户同步以查看您最新的身体电量指数等级、长期趋势与更多详细信息（提升身体电量小贴士，第9页）。