Koşu Modunu Ayarlama

  1. Menüyü görüntülemek için parmağınızı dokunmatik ekrana basılı tutun.
  2. Etkinlik simgesi > Koşu simgesi öğesini seçin.
  3. Dış Mekan veya İç Mekan öğesini seçin.
  4. Koşu Modu öğesini seçin.
  5. Bir seçenek belirleyin:
    • Dış veya iç mekanda, kendi temponuzda, koşu modu uyarıları olmadan koşmak için Serbest öğesini seçin.
      NOT: Bu, varsayılan koşu modudur.
    • Süreli koşu ve yürüyüş aralıklarını kullanarak antrenman yapmak için Koşu/Yryş öğesini seçin.

    • Yürüyüş hızı hedefine göre antrenman yapmak için Virtual Pacer öğesini seçin.

    NOT: Garmin Connect™ hesabınızı kullanarak koşu/yürüyüş aralıklarınızı ve tempo hedefinizi özelleştirebilirsiniz (Garmin Connect Uygulamasında Etkinlik Profili Ayarları).
  6. Koşuya çıkın.

    Bir aralığı tamamladığınızda veya hedef tempoyu aştığınızda ya da hedef temponun altında kaldığınızda bir mesaj görüntülenir ve cihaz titrer.

Telif Hakkı © Garmin. Tüm hakları saklıdır.GUID-F2E65917-C91D-48B4-B268-2A7AB31581BE v3