Koşu Modunu Ayarlama
- Menüyü görüntülemek için parmağınızı dokunmatik ekrana basılı tutun.
- > öğesini seçin.
- Dış Mekan veya İç Mekan öğesini seçin.
- Koşu Modu öğesini seçin.
- Bir seçenek belirleyin:
- Dış veya iç mekanda, kendi temponuzda, koşu modu uyarıları olmadan koşmak için Serbest öğesini seçin.NOT: Bu, varsayılan koşu modudur.
-
Süreli koşu ve yürüyüş aralıklarını kullanarak antrenman yapmak için Koşu/Yryş öğesini seçin.
-
Yürüyüş hızı hedefine göre antrenman yapmak için Virtual Pacer öğesini seçin.
NOT: Garmin Connect™ hesabınızı kullanarak koşu/yürüyüş aralıklarınızı ve tempo hedefinizi özelleştirebilirsiniz (Garmin Connect Uygulamasında Etkinlik Profili Ayarları). -
- Koşuya çıkın.
Bir aralığı tamamladığınızda veya hedef tempoyu aştığınızda ya da hedef temponun altında kaldığınızda bir mesaj görüntülenir ve cihaz titrer.
Ebeveyn Konusu: Antrenman