VO2 Maksimum Tahmininizi Görüntüleme

Cihaz, VO2 maksimum tahmininizi görüntülemek için bilekten kalp hızı ölçme verilerini ve süreli 15 dakikalık tempolu bir yürüyüşün veya koşunun verilerini gerektirir.

  1. Menüyü görüntülemek için parmağınızı dokunmatik ekrana basılı tutun.
  2. İstatistiklerim simgesi > VO2 maks. simgesi öğesini seçin.

    15 dakikalık tempolu yürüyüş veya koşu verilerini zaten kaydettiyseniz VO2 maksimum tahmininiz görüntülenebilir. Cihaz, VO2 maksimum tahmininizin son güncellendiği tarihi görüntüler. Cihaz, tamamladığınız her yürüyüş ve koşunun ardından, VO2 maksimum tahmininizi günceller.

  3. Gerekirse VO2 maksimum tahmininizi görüntülemek için ekrandaki talimatları izleyin.
    NOT: VO2 maksimum tahmininizin hesaplanması gerektiğinde talimatlar görüntülenir.

    Test tamamlandığında bir mesaj görüntülenir.

Telif Hakkı © Garmin. Tüm hakları saklıdır.GUID-F2E65917-C91D-48B4-B268-2A7AB31581BE v3