Če želite začeti vodeno dihalno vajo, lahko vklopite časovnik za sproščanje.
- Če si želite ogledati zaslon ravni stresa, podrsajte.
- Tapnite zaslon na dotik.
Prikaže se grafikon ravni stresa.
- Podrsajte in izberite Časovnik za sproščanje.
- Časovnik za sproščanje nastavite z ali .
- Tapnite sredino zaslona na dotik, da izberete čas in se premaknete na naslednji zaslon.
- Dvotapnite zaslon na dotik za vklop časovnika za sproščanje.
- Sledite navodilom na zaslonu.
- Po končanem časovniku za sproščanje si oglejte novo raven stresa.