Spustením časovača oddychu môžete začať asistované cvičenie dýchania.
- Potiahnutím prstom zobrazíte obrazovku úrovne námahy.
- Ťuknite na dotykovú obrazovku.
Zobrazí sa graf úrovne námahy.
- Potiahnutím prsta vyberte položku Časovač oddychu.
- Výberom ikony
alebo 
nastavte časovač oddychu. - Ťuknutím na stred dotykovej obrazovky vyberte čas a presuňte sa na ďalšiu obrazovku.
- Dvojitým ťuknutím na dotykovú obrazovku spustite časovač oddychu.
- Postupujte podľa pokynov na obrazovke.
- Po uplynutí časovača oddychu si pozrite svoju aktualizovanú úroveň námahy.