Prejsť na hlavný obsah

Získanie odhadovanej hodnoty VO2 Max.

Na zobrazenie odhadovanej hodnoty VO2 Max. potrebuje zariadenie údaje o srdcovom tepe na zápästí a stopovanú 15-minútovú rýchlu chôdzu alebo beh.

  1. Podržaním dotykovej obrazovky zobrazíte ponuku.
  2. Vyberte ikonu Symbol mojich štatistík > Symbol hodnoty VO2 max..

    Ak ste už zaznamenali 15-minútovú rýchlu chôdzu alebo beh, môže sa zobraziť vaša odhadovaná hodnota VO2 Max. Zariadenie zobrazí dátum poslednej aktualizácie vašej odhadovanej hodnoty VO2 Max. Zariadenie aktualizuje vašu odhadovanú hodnotu VO2 Max. vždy, keď dokončíte chôdzu alebo beh merané na čas.

  3. V prípade potreby môžete získať svoju odhadovanú hodnotu VO2 Max. postupovaním podľa pokynov na obrazovke.
    POZNÁMKA: Ak je potrebné odhadovanú hodnotu VO2 Max. vypočítať, zobrazia sa pokyny.

    Po dokončení testu sa zobrazí správa.

Autorské práva © Garmin. Všetky práva vyhradené.GUID-F2E65917-C91D-48B4-B268-2A7AB31581BE v3