O dispositivo exige dados de frequência cardíaca medida no pulso e uma caminhada rápida ou corrida cronometrada de 15 minutos pra exibir sua estimativa de VO2 máximo.
- Pressione a tela sensível ao toque para visualizar o menu.
- Selecione .
Caso já tenha registrado uma caminhada rápida ou corrida de 15 minutos, a estimativa de seu VO2 máximo poderá aparecer. O dispositivo exibe a data da última atualização da estimativa de seu VO2 máximo. O dispositivo atualiza seu VO2 máximo estima cada vez que você completa uma caminhada ou corrida cronometrada.
- Se necessário, siga as instruções na tela para que tenha a estimativa de seu VO2 máximo.
OBSERVAÇÃO: As instruções são exibidas quando a estimativa de VO2 máximo precisa ser calculada.
Uma mensagem aparecerá quando o teste estiver concluído.