Ustawianie trybu biegu
- Przytrzymaj ekran dotykowy, aby wyświetlić menu.
- Wybierz > .
- Wybierz Na zewn. lub Wewnątrz.
- Wybierz Tryb biegu.
- Wybierz opcję:
- Wybierz Dowolnie, aby biegać w pomieszczeniu lub na powietrzu własnym tempem bez alertów trybu biegu.UWAGA: To jest domyślny tryb biegu.
-
Wybierz Bieg/chód, aby trenować z użyciem interwałów biegania i chodzenia.
-
Wybierz Virtual Pacer, aby trenować w celu osiągnięcia określonego tempa.
UWAGA: Za pomocą konta Garmin Connect™ możesz dostosować interwały biegu/chodu i cel tempa (Ustawienia profilu aktywności w serwisie Garmin Connect). -
- Idź pobiegać.
Przy każdym ukończony interwale bądź spadku lub wzroście odpowiednio poniżej albo powyżej wartości określonej przez użytkownika, w urządzeniu zostanie wyświetlony komunikat, a urządzenie będzie wibrować.
Temat nadrzędny: Trening