Możesz włączyć minutnik relaksu, aby rozpocząć ćwiczenie oddechowe.
- Przesuń palcem, aby wyświetlić ekran poziomu wysiłku.
- Dotknij ekranu dotykowego.
Wyświetli się wykres poziomu wysiłku.
- Przesuń palcem, aby wybrać Minutnik relaksu.
- Wybierz
lub 
, aby ustawić minutnik relaksu. - Dotknij środkowej części ekranu dotykowego, aby wybrać czas i przejść do następnego ekranu.
- Dotknij dwukrotnie ekranu dotykowego, aby uruchomić minutnik relaksu.
- Wykonaj instrukcje wyświetlane na ekranie.
- Wyświetl zaktualizowany poziom wysiłku po odmierzeniu czasu przez minutnik relaksu.