Zliczanie minut intensywnej aktywności

Urządzenie vívosport® oblicza minuty intensywnej aktywności, porównując dane tętna ze średnią wartością tętna spoczynkowego. Jeśli pomiar tętna jest wyłączony, urządzenie oblicza liczbę minut umiarkowanie intensywnej aktywności, analizując liczbę kroków na minutę.

  • Rozpocznij aktywność z pomiarem czasu, aby uzyskać możliwie największą dokładność pomiaru minut intensywnej aktywności.
  • Ćwicz przez co najmniej 10 minut z umiarkowaną lub wysoką intensywnością.
  • Noś urządzenie przez całą dobę, aby uzyskać najdokładniejszy pomiar tętna spoczynkowego.
Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-F2E65917-C91D-48B4-B268-2A7AB31581BE v3