A VO2 Max. becsült értékének megtekintése

Ahhoz, hogy az eszköz megjelenítse a VO2 max. becsült értékét, csuklón mért pulzusadatokra, valamint egy időzített 15 perces gyorsabb sétára vagy futásra van szükség.

  1. Tartsa lenyomva az érintőképernyőt a menü megtekintéséhez.
  2. Válassza a Saját statisztikák ikon > VO2 max. ikon ikont.

    Ha már rögzített egy 15 perces gyorsabb sétát vagy futást, megjelenik a VO2. max. becsült értéke. Az eszközön a VO2 max. becsült érték utolsó frissítésének dátuma is megjelenik. Az eszköz minden egyes időzített séta vagy futás után frissíti a VO2 max. becsült értékét.

  3. Szükség esetén kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat a VO2 max. becsült értékének megtekintéséhez.
    MEGJEGYZÉS: A megjelenő utasítás jelzi, mikor kell kiszámolni a VO2 max. becsült értékét.

    A teszt befejeződése után egy üzenet jelenik meg.

Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-F2E65917-C91D-48B4-B268-2A7AB31581BE v3