הגדרת מצב ריצה
- גע נגיעה ארוכה במסך המגע כדי להציג את התפריט.
- בחר > .
- בחר בחוץ או בפנים.
- בחר מצב ריצה.
- בחר אפשרות:
- בחר חופשי כדי לרוץ במקום פתוח או סגור, בקצב שלך, ללא התראות של מצב ריצה.הערה: זהו מצב הריצה המהווה ברירת מחדל.
-
בחר ריצה/הליכה כדי לתרגל את השימוש במרווחי ריצה והליכה עם מעקב זמן.
-
בחר Virtual Pacer כדי להתאמן ולהתקדם ליעד קצב מוגדר.
הערה: ניתן להשתמש בחשבון Garmin Connect™ כדי להתאים אישית את מרווחי ההליכה/הריצה ואת יעד הקצב (הגדרות פרופילי פעילות מופעלות Garmin Connect). -
- צא לריצה.
בכל פעם שאתה מסיים מרווח או חורג מעל או מתחת ליעד הקצב, מופיעה הודעה וההתקן רוטט.
נושאי הורה: אימון כושר