Μπορείτε να ξεκινήσετε την αντίστροφη μέτρηση χαλάρωσης, για να ξεκινήσετε μια άσκηση καθοδηγούμενων αναπνοών.
- Σύρετε για να δείτε την οθόνη του επιπέδου πίεσης.
- Πατήστε την οθόνη αφής.
Εμφανίζεται το γράφημα επιπέδου πίεσης.
- Σύρετε για να επιλέξετε το στοιχείο Αντίστ. μέτρ. χαλρ..
- Επιλέξτε ή για να ρυθμίσετε την αντίστροφη μέτρηση χαλάρωσης.
- Πατήστε στο κέντρο της οθόνης αφής για να επιλέξετε τον χρόνο και να μεταβείτε στην επόμενη οθόνη.
- Πατήστε δύο φορές την οθόνη αφής, για να ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση χαλάρωσης.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες που εμφανίζονται στην οθόνη.
- Δείτε το ενημερωμένο επίπεδο πίεσης όταν ολοκληρωθεί η αντίστροφη μέτρηση χαλάρωσης.