Kalp Hızı Uyarılarınızı Ayarlama

Cihazı, kalp hızınız hedef bölgenin ya da özel bir aralığın üzerinde veya altında olduğunda uyarı vermek üzere ayarlayabilirsiniz. Örneğin cihazı, kalp hızınızın dakikadaki atış (bpm) sayısı 180'in üzerindeyken uyarı vermek üzere ayarlayabilirsiniz.

  1. Menüyü görüntülemek için cihaz tuşuna basın.
  2. Koşucu simgesi öğesini seçin.
  3. Bir etkinlik seçin.
  4. Menü simgesi > Kalp Hızı Uyarısı öğesini seçin.
  5. Bir seçenek belirleyin:
    • Çeşitli mevcut kalp hızı bölgelerini kullanmak için bir kalp hızı bölgesi seçin.

    • Özel minimum veya maksimum değerleri kullanmak için Özel öğesini seçin.

    İPUCU: Özel alanları tanımlamak için Garmin Connect™ hesabınızı kullanabilirsiniz (Garmin Connect Hesabınızda Koşu Seçenekleri).

Belirlenen aralığı ya da özel değeri aştığınızda veya bu aralığın ya da özel değerin altına düştüğünüzde bir mesaj görüntülenir ve cihaz titrer.

Telif Hakkı © Garmin. Tüm hakları saklıdır.GUID-46AA6D0A-CB55-4F8F-B7C6-6685C2744FE2 v8