Salt la conţinutul principal

Setarea zonelor de puls

Puteţi seta dispozitivul astfel încât să vă alerteze dacă pulsul este peste sau sub o zonă ţintă sau un interval personalizat. De exemplu, puteţi seta dispozitivul să vă alerteze atunci când pulsul dvs. este peste 180 de bătăi pe minut (bpm).

  1. Apăsaţi pe tasta dispozitivului pentru a vizualiza meniul.
  2. Selectaţi Simbol alergător.
  3. Selectaţi o activitate.
  4. Selectaţi Simbol meniu > HR Alert.
  5. Selectaţi o opţiune:

    • Pentru a utiliza intervalul unei zone de puls existente, selectaţi o zonă de puls.

    • Pentru a utiliza valorile minime şi maxime personalizate, selectaţiCustom.

    SUGESTIE: Puteţi utiliza contul Garmin Connect™ pentru definirea zonelor personalizate (Opţiuni de alergare în contul dvs. Garmin Connect).

De fiecare dată când depăşiţi sau coborâţi sub intervalul specificat sau sub valoarea personalizată, apare un mesaj şi dispozitivul vibrează.

Copyright © Garmin. Toate drepturile rezervate.GUID-46AA6D0A-CB55-4F8F-B7C6-6685C2744FE2 v8