Configurando seus alertas de frequência cardíaca

É possível configurar o dispositivo para que ele o alerte quando sua frequência cardíaca estiver acima ou abaixo do objetivo ou faixa personalizada. Por exemplo, é possível configurar o dispositivo para alertar você sempre que sua frequência cardíaca estiver acima de 180 bpm (batimentos por minuto).

  1. Pressione a tecla do dispositivo para visualizar o menu.
  2. Selecione Símbolo de corredor.
  3. Selecione uma atividade.
  4. Selecione Símbolo de Menu > Alert freq card.
  5. Selecione uma opção:
    • Para utilizar a faixa de uma zona de frequência cardíaca existente, selecione-a.

    • Para usar valores mínimos e máximos, selecione Personalizado.

    DICA: Você pode usar sua Garmin Connect™ conta para definir zonas personalizadas (Opções de corrida em sua conta Garmin Connect).

Sempre que ultrapassar o limite superior ou inferior da faixa especificada ou valor personalizado, uma mensagem é exibida e o dispositivo vibra.

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