Ρύθμιση ειδοποιήσεων καρδιακών παλμών

Μπορείτε να ρυθμίσετε τη συσκευή ώστε να σας ειδοποιεί, όταν οι καρδιακοί παλμοί σας είναι πάνω ή κάτω από μια επιθυμητή ζώνη ή ένα προσαρμοσμένο εύρος. Για παράδειγμα, μπορείτε να ρυθμίσετε τη συσκευή ώστε να σας ειδοποιεί, όταν οι καρδιακοί παλμοί σας είναι πάνω από 180 παλμούς ανά λεπτό (π.α.λ.).

  1. Πατήστε το πλήκτρο της συσκευής για να δείτε το μενού.
  2. Επιλέξτε Σύμβολο δρομέα.
  3. Επιλέξτε μια δραστηριότητα.
  4. Επιλέξτε Σύμβολο μενού > Ειδοποίηση ΚΠ.
  5. Ορίστε μια επιλογή:
    • Για να χρησιμοποιήσετε το εύρος μιας υπάρχουσας ζώνης καρδιακών παλμών, επιλέξτε μια ζώνη καρδιακών παλμών.

    • Για να χρησιμοποιήσετε προσαρμοσμένες ελάχιστες ή μέγιστες τιμές, επιλέξτε Προσαρμογή.

    ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λογαριασμό Garmin Connect™ για να ορίσετε προσαρμοσμένες ζώνες (Επιλογές τρεξίματος στο λογαριασμό Garmin Connect).

Κάθε φορά που η τρέχουσα τιμή υπερβαίνει ή πέφτει κάτω από το καθορισμένο εύρος ή την προσαρμοσμένη τιμή, εμφανίζεται ένα μήνυμα και η συσκευή δονείται.

Copyright © Garmin. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.GUID-46AA6D0A-CB55-4F8F-B7C6-6685C2744FE2 v8