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Einrichten von Herzfrequenzalarmen

Das Gerät kann einen Alarm ausgeben, wenn Ihre Herzfrequenz über oder unter einem Zielbereich oder einem benutzerdefinierten Bereich liegt. Beispielsweise können Sie das Gerät so einrichten, dass Sie bei einer Herzfrequenz über 180 Schlägen pro Minute benachrichtigt werden.

  1. Drücken Sie die Gerätetaste, um das Menü anzuzeigen.
  2. Wählen Sie Läufersymbol.
  3. Wählen Sie eine Aktivität aus.
  4. Wählen Sie Menüsymbol > HF-Alarm.
  5. Wählen Sie eine Option:

    • Wählen Sie einen Herzfrequenz-Bereich aus, um den Bereich eines vorhandenen Herzfrequenz-Bereichs zu verwenden.

    • Wählen Sie Benutzerdefiniert, um benutzerdefinierte minimale und maximale Werte zu verwenden.

    TIPP: Definieren Sie benutzerdefinierte Bereiche in Ihrem Garmin Connect™ Konto (Laufoptionen im Garmin Connect Konto).

Jedes Mal, wenn Sie den festgelegten oder benutzerdefinierten Wert über- oder unterschreiten, wird eine Nachricht angezeigt, und das Gerät vibriert.

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