Prejsť na hlavný obsah

Použitie časovača oddychu

Spustením časovača oddychu môžete použiť a vykonať asistované cvičenie dýchania.

  1. Potiahnutím prstom zobrazíte prvok úrovne námahy.
  2. Ťuknite na dotykovú obrazovku.
  3. Výberom ikony Symbol začiarknutia spustíte časovač oddychu.
  4. Postupujte podľa pokynov na obrazovke.

    Vibrácia zariadenia vám naznačuje, že sa máte nadýchnuť alebo vydýchnuť (Nastavenie úrovne vibrácie).

Aktualizovaná úroveň námahy sa zobrazí, keď sa ukončí časovač oddychu.

Autorské práva © Garmin. Všetky práva vyhradené.GUID-D93B2EB9-FF26-4566-8C46-990C8B698708 v6