Prejsť na hlavný obsah

Zaznamenanie silového tréningu

Počas silového tréningu môžete zaznamenávať série. Séria znamená niekoľko opakovaní rovnakého pohybu.

  1. Na zobrazenie ponuky stlačte Symbol ponuky zariadenia.
  2. Vyberte Symbol ponuky aktivít > Symbol silového tréningu.
  3. Potiahnutím prejdete k nastaveniu počítania opakovaní.
  4. Zvoľte možnosť Počet o​pakovaní.
  5. Ak chcete zapnúť počítanie opakovaní, ťuknite na dotykovú obrazovku.
  6. Stlačením Symbol ponuky zariadenia sa vrátite na obrazovku časovača činnosti.
  7. Dvojitým ťuknutím na dotykovú obrazovku spustite časovač činnosti.
  8. Spustite prvú sériu.

    Zariadenie bude počítať opakovania a zobrazí aktuálny srdcový tep a počet opakovaní (Prispôsobenie dátových polí).

  9. Stlačením Symbol ponuky zariadenia ukončíte sériu.

    Zobrazí sa časovač oddychu.

  10. Počas oddychu vyberte niektorú možnosť:

    • Ak si chcete zobraziť ďalšie obrazovky s údajmi, ťuknite na hornú časť dotykovej obrazovky.

    • Ak chcete upraviť počítanie opakovaní, ťuknite na Upraviť symbol.

    • Ak chcete zobraziť čas a dátum alebo prvky ovládania hudby, potiahnite smerom nahor alebo nadol.

    • Ak chcete prerušiť činnosť, dvakrát ťuknite na dotykovú obrazovku.

  11. Stlačením Symbol ponuky zariadenia začnete ďalšiu sériu.
  12. Opakujte kroky 8 až 10, kým aktivitu nedokončíte.
  13. Po skončení aktivity dvojitým ťuknutím na dotykovú obrazovku zastavte časovač aktivity.
  14. Vyberte možnosť:

    • Na uloženie aktivity vyberte Symbol uloženia.

    • Na odstránenie aktivity vyberte Symbol odstránenia.

    • Na obnovenie aktivity vyberte Symbol obnovenia.

Autorské práva © Garmin. Všetky práva vyhradené.GUID-D93B2EB9-FF26-4566-8C46-990C8B698708 v6