Naar hoofdinhoud gaan

De relaxtimer gebruiken

U kunt de relaxtimer gebruiken om een begeleide ademhalingsoefening te doen.

  1. Veeg om de stressniveauwidget weer te geven.
  2. Tik op het touchscreen.
  3. Selecteer Vinkjesymbool om de relaxtimer te starten.
  4. Volg de instructies op het scherm.

    Het toestel trilt en geeft u signalen om in of uit te ademen (Het trilniveau instellen).

Uw bijgewerkte stressniveau wordt weergegeven wanneer de relaxtimer eindigt.

Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-D93B2EB9-FF26-4566-8C46-990C8B698708 v6