Ugrás a fő tartalomhoz

A pihenésidőzítő használata

A pihenésidőzítő használatával irányított légzőgyakorlatokat végezhet.

  1. Lapozzon a stressz-szint widget megtekintéséhez.
  2. Érintse meg az érintőképernyőt.
  3. Válassza ki a Pipa ikon ikont a pihenésidőzítő elindításához.
  4. Kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat.

    A készülék rezgéssel jelzi, hogy mikor kell belélegeznie és kifújnia a levegőt (A rezgés erősségének beállítása).

A pihenésidőzítő lejárta után megjelenik a frissített stressz-szint.

Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-D93B2EB9-FF26-4566-8C46-990C8B698708 v6