Votre appareil analyse la variabilité de votre fréquence cardiaque, votre niveau de stress, la qualité de votre sommeil ainsi que vos données d'activité pour déterminer votre niveau global de Body Battery™. Comme la jauge d'essence d'une voiture, cette métrique indique votre réserve d'énergie . Le niveau de Body Battery va de 0 à 100, où un score de 0 à 25 correspond à une faible réserve d'énergie, un score de 26 à 50 une réserve moyenne, un score de 51 à 75 une réserve haute et enfin un score de 76 à 100 une très haute réserve.

Votre appareil affiche également une flèche de tendance qui indique si votre réserve d'énergie est en train de monter, de descendre ou si elle reste stable .

Vous pouvez synchroniser votre appareil avec votre compte Garmin Connect™ pour afficher votre niveau de Body Battery le plus récent, les tendances sur le long terme ainsi que des détails supplémentaires (Conseils pour améliorer les données de Body Battery).