Du kan registrere sett under en styrketreningsaktivitet. Et sett er flere repetisjoner av én enkelt bevegelse.
- Hold fingeren på berøringsskjermen for å vise menyen.
- Velg .
- Dobbelttrykk på berøringsskjermen for å starte tidtakeren.
- Start det første settet ditt.
Enheten teller antall repetisjoner. Repetisjonsantallet vises når du har fullført minst seks repetisjoner.
- Sveip for å vise flere dataskjermbilder (valgfritt).
- Velg for å avslutte et sett.
En tidtaker for hvile vises.
- Velg et alternativ under en hvileperiode:
-
Hvis du vil vise flere dataskjermbilder, sveiper du på berøringsskjermen.
-
Hvis du vil redigere repetisjonsantallet, velger du Endre repetis. og deretter eller , og til slutt trykker du midt på berøringsskjermen.
- Velg for å starte på det neste settet.
- Gjenta trinn 6 til og med 8 til du er ferdig med aktiviteten.
- Dobbelttrykk på berøringsskjermen for å stoppe tidtakeren.
- Sveip for å velge et alternativ: