Ugrás a fő tartalomhoz

Pihenés-időzítő indítása

Indítsa el a pihenés-időzítőt az irányított légzőgyakorlatok megkezdéséhez.

  1. Lapozzon a stressz-szint képernyő megtekintéséhez.
  2. Érintse meg az érintőképernyőt.

    Megjelenik a stressz-szint grafikon.

  3. Lapozzon a Lazítás időzítő lehetőségre.
  4. A Felfelé mutató nyíl ikon / Lefelé mutató nyíl ikon gombok segítségével állítsa be a pihenés-időzítőt.
  5. Érintse meg középen az érintőképernyőt az idő beállításához és a következő képernyőre lépéshez.
  6. A pihenés-időzítő elindításához érintse meg duplán az érintőképernyőt.
  7. Kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat.
  8. A pihenés-időzítő lejárta után tekintse meg a frissített stressz-szintet.
Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-B6CDDF1D-0F6E-4E48-8C2E-7D6013EBEF17 v4