Ställa in dina pulsvarningar

Du kan ställa in att enheten ska varna dig när din puls ligger över eller under en målzon eller ett eget intervall. Ett exempel: Du kan ställa in enheten på att varna dig när din puls ligger över 180 slag per minut (bpm). Du kan använda ditt Garmin Connect™ konto för att definiera anpassa zoner (Inställningar för aktivitetsprofil på ditt Garmin Connect konto).

  1. Håll på pekskärmen för att visa menyn.
  2. Välj Symbol för aktivitetsmenyn och välj en aktivitetsprofil.
  3. Välj Varningar > Pulsvarning.
  4. Välj ett alternativ:
    • Välj en pulszon om du vill använda ett intervall för en befintlig pulszon.

    • Om du vill använda anpassade minsta eller högsta värden väljer du Egna.

Ett meddelande visas och enheten vibrerar varje gång du överstiger eller faller under det angivna intervallet eller egna värdet.

Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-7EC4F8F2-E1BE-4AC8-A48A-5D7D35B6DE0D v3