Hoppa till huvudinnehåll

Få ditt förväntade VO2-maxvärde

Enheten kräver handledsbaserade pulsdata och en schemalagd 15 minuters promenad för att visa ditt uppskattade VO2-maxvärde.

  1. Håll på pekskärmen för att visa menyn.
  2. Välj VO2-max.

    Om du redan har registrerat en 15 minuters rask promenad visas ditt VO2-maxvärde. Enheten visar det datum då ditt VO2-maxvärde senast uppdaterades. Enheten uppdaterar ditt VO2-maxvärde varje gång du slutför en schemalagd promenad eller löprunda.

  3. Om det behövs följer du instruktionerna på skärmen för att få ditt VO2-maxvärde.

    Ett meddelande visas när testet har slutförts.

Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-7EC4F8F2-E1BE-4AC8-A48A-5D7D35B6DE0D v3