Получение расчетного значения VO2 Max.

Для получения расчетного значения показателя VO2 Max. требуются данные по измеренной на запястье частоте пульса и хронометрируемому 15-минутному занятию ходьбой.

  1. Удерживайте руку на сенсорном экране для просмотра меню.
  2. Выберите Символ VO2 Max.

    Если вы уже зарегистрировали 15-минутное занятие быстрой ходьбой, отображается расчетное значение показателя VO2 Max. На экране устройства отображается дата последнего обновления расчетного значения показателя VO2 Max. Устройство обеспечивает обновление расчетного значения показателя VO2 Max. каждый раз, когда вы завершаете хронометрируемое занятие ходьбой или бегом.

  3. Если необходимо, следуйте инструкциям на экране, чтобы получить расчетное значение показателя VO2 Max.

    После окончания проверки будет выведено сообщение.

© Garmin. Все права защищены.GUID-7EC4F8F2-E1BE-4AC8-A48A-5D7D35B6DE0D v3