Come ottenere il VO2 massimo stimato
Il dispositivo richiede i dati sulla frequenza cardiaca al polso e una camminata di 15 minuti a tempo per visualizzare la stima del VO2 max.
- Selezionare
. Se è stata già registrata una camminata veloce da 15 minuti, viene visualizzata la stima del VO2 max. Il dispositivo visualizza la data in cui è stata aggiornata l'ultima volta la stima del VO2 max. Il dispositivo aggiorna la stima del VO2 max ogni volta che si completa una camminata o corsa a tempo.