Preskoči na glavni sadržaj

Dobivanje procjene maksimalnog VO2

Kako bi mogao prikazati procjenu maksimalnog VO2, uređaju su potrebni podaci o pulsu izmjerenom na zapešću i mjereno 15-minutno hodanje.

  1. Za prikaz izbornika zadržite pritisak na dodirnom zaslonu.
  2. Odaberite Simbol maksimalnog VO2.

    Ako ste već zabilježili žustro 15-minutno hodanje, pojavit će se procjena vašeg maksimalnog VO2. Uređaj prikazuje datum zadnjeg ažuriranja procjene maksimalnog VO2. Uređaj ažurira procjenu maksimalnog VO2 nakon svakog dovršenog mjerenog hodanja ili trčanja.

  3. Ako bude potrebno, pratite upute na zaslonu kako biste vidjeli procjenu svog maksimalnog VO2.

    Po dovršetku testa prikazat će se poruka.

Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-7EC4F8F2-E1BE-4AC8-A48A-5D7D35B6DE0D v3