Ρυθμίσεις χρήστη στο λογαριασμό Garmin Connect
Από το λογαριασμό Garmin Connect™, επιλέξτε Ρυθμίσεις χρήστη.
- Προσαρμοσμένο μήκος βήματος
-
Επιτρέπει στη συσκευή να υπολογίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια την απόσταση που διανύθηκε, χρησιμοποιώντας το προσαρμοσμένο μήκος βήματός σας. Μπορείτε να εισαγάγετε μια γνωστή απόσταση και τον αριθμό βημάτων που χρειάζεστε για να τη διανύσετε, ενώ το Garmin Connect μπορεί να υπολογίσει το μήκος του βήματός σας.
- Ημερήσιοι όροφοι που ανεβήκατε
-
Σας επιτρέπει να εισαγάγετε έναν ημερήσιο στόχο για τον αριθμό των ορόφων που θέλετε να ανεβείτε.
- Βήματα ημέρας
-
Σας επιτρέπει να εισαγάγετε τον ημερήσιο στόχο βημάτων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη ρύθμιση Αυτόματος στόχος για να επιτρέψετε στη συσκευή σας να καθορίζει αυτόματα το στόχο βημάτων.
- Ζώνες καρδιακών παλμών
-
Σας επιτρέπει να υπολογίζετε τους μέγιστους καρδιακούς παλμούς και να καθορίζετε τις προσαρμοσμένες ζώνες καρδιακών παλμών.
- Προσωπικά στοιχεία
-
Σας επιτρέπει να εισαγάγετε τα προσωπικά σας στοιχεία, όπως είναι η ημερομηνία γέννησης, το φύλο, το ύψος και το βάρος.
- Χρόνος αδράνειας
-
Σας επιτρέπει να εισαγάγετε τις συνηθισμένες ώρες ύπνου σας.
- Εβδομαδιαία λεπτά έντασης
-
Σας επιτρέπει να εισαγάγετε έναν εβδομαδιαίο στόχο για τον αριθμό λεπτών έντασης που αφιερώνετε σε δραστηριότητες μέτριας έως και αυξημένης έντασης.