من حساب Garmin Connect™، اختر إعدادات المستخدم.

طول الخطوة المخصص

لتمكين الجهاز من احتساب المسافة التي تم قطعها بدقة أكبر بحسب طول الخطوة المخصص الذي حددته. يمكنك إدخال مسافة معروفة وعدد الخطوات اللازمة لاجتيازها ليتمكن Garmin Connect من احتساب طول خطوتك.

عدد الطوابق التي يتم صعودها يوميًا

لإتاحة إدخال هدف يومي لعدد الطوابق التي يجب صعودها.

الخطوات اليومية

لإتاحة إدخال هدف عدد الخطوات اليومي. يمكنك استخدام إعداد الهدف التلقائي لتمكين جهازك من تحديد هدف عدد الخطوات تلقائيًا.

مناطق معدل نبضات القلب

لإتاحة تقدير معدل نبضات القلب الأقصى وتحديد مناطق معدل نبضات القلب المخصصة.

المعلومات الشخصية

لإتاحة إدخال التفاصيل الشخصية، مثل تاريخ الولادة والجنس والطول والوزن.

السكون

لإتاحة إدخال ساعات النوم الاعتيادية.

دقائق الحدة الأسبوعية

لإتاحة إدخال هدف أسبوعي لعدد الدقائق لممارسة النشاطات التي تتراوح حدتها بين المتوسطة والعالية.