Liikkumispalkki
Pitkäaikainen istuminen voi laukaista haitallisia aineenvaihdunnan muutoksia. Liikkumispalkki muistuttaa liikkumisen tärkeydestä. Liikkumispalkki tulee näkyviin, kun et ole liikkunut tuntiin. Palkki kasvaa
aina 15 minuutin välein, jos olet paikallasi.
![Askelwidget ja liikkumispalkin numerot](../Shared/GUID-FB0AC301-B240-4812-8D1D-6B7645FA7C0C-high.jpg)
Voit nollata liikkumispalkin kävelemällä vähän.
Pääaihe: Widgetit